Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Czy napinac brzuch podczas biegania?

Czy napinac brzuch podczas biegania? Skupienie się na usztywnieniu rąk sprawia, że tracimy energię i koncentrujemy się na nieodpowiednim elemencie. – sflaczały brzuch – bieganie i utrzymanie poprawnej pozycji tułowia, każdorazowo wymaga lekkiego spięcia brzucha , które umożliwia stabilizac...

Mon May 16 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Na co można otrzymać dofinansowanie z programu czyste powietrze?

Na co można otrzymać dofinansowanie z programu czyste powietrze? W ramach programu Czyste Powietrze możesz otrzymać dotację na wymianę urządzeń grzewczych, montaż odnawialnych źródeł energii, centralnego ogrzewania. Dofinansowanie obejmuje również termomodernizację budynku czy wymianę okie...

Sun May 15 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Czy gastronomia może być na ryczałcie?

Czy gastronomia może być na ryczałcie? Dla kucharza, który prowadzi jednoosobową działalność gospodarczą i świadczy usługi gastronomiczne w zakresie przygotowywania posiłków na rzecz restauracji z wyłączeniem sprzedaży napojów o zawartości alkoholu powyżej 1,5%, najbardziej opłacalne będzi...

Sun May 15 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Czy można jesc codziennie rukolę?

Czy można jesc codziennie rukolę? Można ją jeść w dużych ilościach, codziennie , nie wywołuje żadnych skutków ubocznych. Co warte podkreślenia, rukola to warzywo. A to właśnie warzywa stanowi dzisiaj fundament piramidy żywienia....

Wed Apr 20 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak zbierać deszczówkę na polu?

Jak zbierać deszczówkę na polu? Wykorzystując deszczówkę , można zmniejszyć pobór wody wodociągowej o połowę. Najprościej jest podstawić pod rynnę beczkę, a następnie przy użyciu pompy pozyskiwać zgromadzoną w niej wodę do podlewania ogrod...

Sat Feb 26 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Co zrobić aby komornik nie zabrał mi auta?

Co zrobić aby komornik nie zabrał mi auta? Zarejestrowanie samochodu na co najmniej 2 osoby będące jego współwłaścicielami to popularna praktyka, z którą często mamy do czynienia w naszym kraju. Co ważne, nie ma tu znaczenia, czy dłużnik jest pierwszym czy drugim współwłaścicielem. Jak gło...

Wed Apr 20 2022

PYTANIA I ODPOWIEDZI (FAQ)

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jaki kabel ziemny do instalacji fotowoltaicznej?

Jaki kabel ziemny do instalacji fotowoltaicznej? Do produkcji kabli fotowoltaicznych polecane są żyły z miedzi ocynowanej, ponieważ mają one wyższą odporność na utlenianie....

Sun May 15 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Ile kw na kabel 5x2 5?

Ile kw na kabel 5x2 5? Czyli 4,6kW w przypadku odbiornika rezystancyjneg...

Sun May 15 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak ćwiczyć wyciskanie na klate?

Jak ćwiczyć wyciskanie na klate? Przyciągnij uchwyt do klatki piersiowej trzymając łokcie przez cały zakres ruchu jak najbliżej tułowia i ściągając łopatki do siebie. Następnie, wróć do pozycji wyjściowej. Prawidłowa technika: Złap drążek do podciągania nad głową nachwytem, nieco szerzej n...

Sun May 15 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Czym myć ściany zmywalne?

Czym myć ściany zmywalne? Mycie ściany detergentem i mydłem malarskim

Sun May 15 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Ile kosztuje wymiana progów w Punto 2?

Ile kosztuje wymiana progów w Punto 2? Progi kupisz za ~70zł sztuka. Robota to już różnie - 100-150zł za stronę, do tego malowanie. U mnie za progi i kwałeczek podłogi wyszło z malowaniem jakieś 800zł z tego co pamiętam. ...

Sun May 15 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak myć podłogę żeby nie było smug?

Jak myć podłogę żeby nie było smug? Tutaj wielkiej filozofii nie ma: wystarczy zamoczyć ścierkę lub nakładkę mopa w letniej wodzie z dodatkiem płynu do podłóg (ewentualnie płynu do mycia naczyń), wycisnąć ją i umyć nią gumolit....

Sun May 15 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jaki SPF do twarzy kupic?

Jaki SPF do twarzy kupic? Produkty z SPF 100 zawierają bowiem wysoki poziom składników aktywnych (takich jak Avobenzone) oraz innych rozpuszczalnych filtrów UVB. Dlatego aby uzyskać skuteczną, a zarazem bezpieczną dla zdrowia ochronę przed słońcem, warto wybrać filtr o poziomie 30-50 SPF...

Sat May 14 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak ustawić strony w pracy dyplomowej?

Jak ustawić strony w pracy dyplomowej? Numeracja stron : - cyframi arabskimi, - wielkość czcionki: 11 pkt, - układ: strony parzyste – lewy dolny róg w stopce, strony nieparzyste – prawy dolny róg w stopce, - przypisy: numeracja ciągła w całej pracy , - UWAGA! Pierwszą stroną jest strona ty...

Sat May 14 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Czy można wyleczyć obniżone napięcie mięśniowe?

Czy można wyleczyć obniżone napięcie mięśniowe? Obniżone napięcie mięśniowe powstaje na skutek zaburzeń w przekazywaniu bodźców między mózgiem a mięśniami dziecka. Obniżone napięcie mięśniowe to dosyć powszechna przypadłość i można ją wyleczyć . Odpowiednia rehabilitacja, pomoże dziecku wy...

Sat May 14 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jakie są zajęcia o charakterze terapeutycznym?

Jakie są zajęcia o charakterze terapeutycznym? Do zajęć specjalistycznych prowadzonych w przedszkolu w związku z udzielaniem dziecku pomocy psychologiczno-pedagogicznej zalicza się zajęcia :

Sat May 14 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Czy SOR wystawia L4 2020?

Czy SOR wystawia L4 2020? Takie druki może wystawić wyłącznie ten lekarz, który dokonał oceny zdrowia pacjenta. Dlatego też jeśli lekarz SOR lub NiŚOZ widzi wskazania do wystawienia zwolnienia L4 i został do tego upoważniony przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych, automatycznie jego obowiązk...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak złozyc wniosek o paszport Kielce?

Jak złozyc wniosek o paszport Kielce? Wizyty Klientów w biurze paszportowym w Kielcach odbywają się wyłącznie po wcześniejszej rezerwacji pod numerem telefonu: 41 342 14 13 lub poprzez wiadomość na adres e-mail: wso00@ kielce .uw.gov.pl . ...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak zlagodzic ból przy depilacji laserowej?

Jak zlagodzic ból przy depilacji laserowej? W czasie zabiegu używamy specjalnych okładów chłodzących, które sprawiają, że zabieg depilacji laserowej jest mniej odczuwalny nawet dla osób z niskim progiem bólu...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jaka maść na ból kostki?

Jaka maść na ból kostki? Posortuj produkty:

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Co oznacza symbol trupiej czaszki?

Co oznacza symbol trupiej czaszki? Czaszka symbolizuje sklepienie niebieskie, śmierć, przypomnienie o śmierci, krótkotrwałość życia, śmiertelność, marność, pobożność, pokutę, Golgotę, Adama, niezniszczalność, wróżbę, niebezpieczeństwo....

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Z jakich rodzajów tkanek jest zbudowany żołądek?

Z jakich rodzajów tkanek jest zbudowany żołądek? Ścianę żołądka budują błona surowicza, mięśniowa i śluzowa. Błona surowicza powleka żołądek od zewnątrz, jest przy tym gładka i lśniąca. Na ogół ściśle zrasta się z błoną mięśniową. Dodatkowo na krzywiźnie mniejszej otrzewna przechodzi w kre...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Kiedy rosna zęby u dzieci?

Kiedy rosna zęby u dzieci? Kiedy zaczyna się ząbkowanie

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Co to mózgoczaszka?

Co to mózgoczaszka? Mózgoczaszka obejmuje kości stykające się z tkankami budującymi mózg. Jej kształt można określić jako „puszkę”, w której obrębie wyróżnić można sklepienie czaszki, część dolną (zwaną podstawą czaszki) oraz przednią, tylną i boczne ściany. ...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Kiedy dochodzi do zwichnięć?

Kiedy dochodzi do zwichnięć? Dochodzi do niego najczęściej w wyniku upadku, wypadku komunikacyjnego oraz w trakcie uprawiania sportów kontaktowych. Leczenie polega na nastawieniu kości w znieczuleniu ogólnym oraz na unieruchomieniu kończyny. Niezwykle istotna w leczeniu zwichnięć jest równ...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Czy chodzenie do psychologa ma sens?

Czy chodzenie do psychologa ma sens? Rozmowa z psychologiem dla większości ludzi jest stresująca, kłopotliwa. Jednak proszę pamiętać o tym, że psycholog dysponuje odpowiednimi umiejętnościami do prowadzenia takich rozmów i sprawienia by poczuła się Pani komfortowo i bezpiecznie. Zachęcam P...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Kiedy można wykryć wady rozwojowe płodu?

Kiedy można wykryć wady rozwojowe płodu? Najczęstsze wady anatomiczne, takie jak wady serca, rozszczep podniebienia, wady ośrodkowego układu nerwowego, kończyn, przewodu pokarmowego które mogą być niewidoczne podczas pierwszego badania zazwyczaj ujawniają się podczas 'badania połówkowego' ...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Ile zarabia kurier na jednej paczce?

Ile zarabia kurier na jednej paczce? Średnie wynagrodzenie na tym stanowisku to około 4000 zł brutto miesięcznie. W przypadku kurierów z własnym samochodem zarobki znacząco rosną i wynoszą 6000–8000 zł brutto lub więce...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak to jest z wysyłką za pobraniem?

Jak to jest z wysyłką za pobraniem? Płatność za pobraniem to jedna z opcji płatności online. W odróżnieniu do najpopularniejszej formy, czyli przelewów, transakcja nie jest realizowana przed otrzymaniem zakupionego produktu. Wybierając płatność za pobraniem , płacimy za wysyłkę dopiero w m...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Czy przed USG piersi można pić alkohol?

Czy przed USG piersi można pić alkohol? W dni poprzedzającym badanie należy unikać obfitych i tłustych posiłków oraz spożywania alkoholu . Przed badaniem dozwolone jest wypicie niewielkiej ilości wody. Należy poinformować personel pobierający krew o zażywanych lekach i preparatach ziołowyc...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Kiedy paczka z Paczkomatu wraca do nadawcy?

Kiedy paczka z Paczkomatu wraca do nadawcy? Przesyłki z paczkomatów InPost można odbierać przez 24 godziny na dobę i 7 dni w tygodniu. Nieodebrana paczka Inpost, po przekroczeniu tego czasu, zostaje odesłana do odpowiedniego oddziału, skąd wyruszy w drogę powrotną do nadawcy . ...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jakie są oznaczenia na karetkach?

Jakie są oznaczenia na karetkach? Oznaczenia karetek pogotowia najczęściej określa się przez pierwszą literę nazwy danej karetki (np. „W” – karetka wypadkowa, „K” – karetka kardiologiczna itd.). Oznakowanie karetek w Polsce zmieniło się w 2010 roku w związku ze zmianami w Ustawie o Państwo...

Fri May 13 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Kto najczęściej choruję na raka płuc?

Kto najczęściej choruję na raka płuc? Iwona Duraj: Rak płuc stanowi blisko 90% wszystkich nowotworów płuc i jest najczęstszym nowotworem złośliwym na świecie. Jak się okazuje, jest częściej diagnozowany u mężczyzn niż u kobie...

Thu May 12 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Co to jest endoskopia i na czym polega?

Co to jest endoskopia i na czym polega? Endoskopia to ogólna nazwa zabiegów diagnostyczno-leczniczych w medycynie, które polegają na badaniu wnętrza ciała przy wykorzystaniu endoskopów. To aparaty umożliwiające doprowadzanie światła oraz optyki do wnętrza przewodu pokarmowego, oddechowego ...

Thu May 12 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jakie kraje pomagały Polsce?

Jakie kraje pomagały Polsce? Polska współpraca rozwojowa na podstawie Wieloletniego Programu Współpracy Rozwojowej 2016 – 2020 wspierała społeczności 12 krajów priorytetowych: 4 kraje Partnerstwa Wschodniego (Białoruś, Gruzję, Mołdawię, Ukrainę) oraz 8 -w Afryce, Azji i na Bliskim Wschodzi...

Thu May 12 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak żyć pod jednym dachem z teściową?

Jak żyć pod jednym dachem z teściową? Najlepiej byłoby od razu mieszkać na swoim, po swojemu prowadzić dom i nie być od nikogo zależnym. Jednak skoro na razie nie ma takiej możliwości i zmuszeni jesteście do mieszkania z teściami – obie strony powinny dołożyć starań, by wspólne mieszkanie ...

Thu May 12 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jaki prezent dla synowej na imieniny?

Jaki prezent dla synowej na imieniny? Jeśli szukasz ciekawego pomysłu na prezent dla synowej na imieniny , notatnik na przepisy będzie idealnym wyborem! Emaliowany KUBEK IMIENNY wygląda naprawdę wspaniale – elegancki prezent dla synowej zachwyci zarówno estetów, jak i minimalistów....

Thu May 12 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Co kupić starszej osobie pod choinkę?

Co kupić starszej osobie pod choinkę? Kubek ze zdjęciem wnucząt, koszulki z własnymi, kreatywnymi napisami, czy herbaciarka z grawerem to kolejne pomysły, którymi możesz warto swoich seniorów. ...

Thu May 12 2022

Pytania i odpowiedzi (FAQ)

Jak przechowywac narine?

Jak przechowywac narine? Przechowywać w chłodnym miejscu w temperaturze nie wyższej niż + 10 °C w sposób niedostępny dla dzieci. Na czas transportu może być przechowywany w temperaturze pokojowej....

Thu May 12 2022